Transforma la teva salut

SINOPSI: Transforma la teva salut

En aquest llibre, Xevi Verdaguer ens ofereix una fórmula revolucionària d’entendre com funcionem que transformarà la nostra salut radicalment. El secret és l’alimentació, l’exercici físic, la gestió de l’estrès, la reducció de tòxics i la suplementació. Pensem per un moment si és normal haver de prendre laxants de manera habitual. Cal que  patim menstruacions doloroses?. I tenir freqüentment èczemes o conviure amb el mal de cap o la migranya?. Es normal lesionar-se sovint i  prendre medicaments per l’ansietat o la depressió sense tenir cap trastorn psicològic?. Dia rere dia sentim diferents molèsties que intentem alleujar amb medicaments naturals o químics. Però en Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroImmunologia, ens apropa a la visió de la medicina integrativa i ens dóna les claus per entendre millor el nostre cos. Cal aprendre a escoltar-lo i convertir-nos, així, en els protagonistes de la nostra salut. Gràcies als seus coneixements, ens mostra què podem fer per solucionar totes aquestes dolències de manera natural i senzilla. AmbTransforma la teva salut de Xevi Verdaguer podràs descobrir els secrets per millorar la teva salut, identificar desequilibris del teu cos i solucionar-los. El canvi és a les nostres mans.

 

En aquest llibre, Xevi Verdaguer ens ofereix una fórmula revolucionària d’entendre com funcionem que transformarà la nostra salut radicalment. El secret: l’alimentació, l’exercici físic, la gestió de l’estrès, la reducció de tòxics i la suplementació.

El best seller de l’any ara en una edició especial en tapa dura i color amb més menús i receptes. Llegir més 

XEVI VERDAGUER (Rosa dels vents)

 

Pots comprar aquest llibre a les llibres habituals, o a amazon y la Casa del Libro  sempre als millor preus:


I si t’estimes més la versió digital:

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *